Артпен жүрген адам біраз аурудан құтылады

Артпен жүргенде адам артық салмақтан, бел аурудан құтылады екен. Әлеуметтік желі белсенділерінің бірі Эльмира Мойнакбаева парақшасында осындай кеңесімен бөлісті.

-Артқа жүргеннің арқасында бел аурудан құтылдым. Артық салмақтан құтылдым. Ең маңыздысы, адамның құйымшағының ішінде маңызды тамыр болады. Ол тек қана артқа жүргенде ғана қимылдайды. Саябаққа келе алмасаңыз, үйіңіздің айналасында міндетті түрде артқа жүріңіз,-деді Эльмира Мойнакбаева.

А.Нәби

ФОТО: Ашық дереккөз